Yoga Flow
Erlebe eine harmonische Yoga-Praxis, die die ruhige Stärke des Hatha Yoga, die tiefenwirksame Flexibilität der Faszienarbeit und die fließende Dynamik des Vinyasa Yoga verbindet. Diese 60-minütige Session bringt deinen Körper sanft in Bewegung und fördert gleichzeitig Kraft, Beweglichkeit und innere Balance – ganz ohne Vorkenntnisse!
Einzelticket 10€
5er Ticket 45€
Family & Friends 15€
Early Bird Yoga – dein achtsamer Start in den Tag
Sanfte Bewegung. Tiefer Atem. Ein klarer Start in den Tag.
Der frühe Vogel atmet erstmal tief durch – und hebt dann ab.
Mach’s wie er:
Roll dich aus dem Bett direkt auf die Matte –
im Schlafanzug, mit Tee, Kaffee oder zerzausten Haaren.
Live via Zoom. Ohne Druck. Mit Liebe.
Dienstags & Mittwochs
6:30–7:00 Uhr
Einzelticket 6€
5er Ticket 25€
